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ホルモンバランスや生理ケア、デリケートゾーンの健康など、女性の心と体を健やかに保つための情報をお届けします。日々のケアから最新トレンドまで、あなたに寄り添う知識をシェア。自分の体を知り、大切にすることが、美しさと自信につながります。
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他人と比べるのではなく、自分自身を肯定し、愛するためのヒントを探しましょう。セルフケアの習慣、自己肯定感を高めるマインドセット、心地よいライフスタイルの作り方など、あなたがもっと「自分らしく」輝くためのアイデアをお届けします。
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#MENTAL HEALTH
心の保健室
ストレス社会のなかで、自分を守りながら穏やかに生きるためのヒントを提案します。マインドフルネスやリラックス法、感情との向き合い方など、心を健やかに整えるための情報を発信。あなたの心がふっと軽くなるような記事をお届けします。
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恋愛とSEXのお悩み相談室
パートナーシップの築き方、コミュニケーション、心と体のつながりなど、恋愛やセクシャルウェルネスについてポジティブに考えるためのコラム。自分らしい愛の形を見つけ、より充実した関係を築くためのヒントをお届けします。
